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对自律上瘾后,我人生开挂了
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自律可以改变人生,这是颠扑不破的道理。

这是多数人的常态:
常把自律挂在嘴边,却间歇性地踌躇满志,持续性地混吃等死。
你因为羡慕别人弹得一手好吉他,就买了一把自己中意的,可如今吉他蒙尘许久,弦也松了;
你一直想把字练好,可是油墨还满瓶,你却不了了之了;
你信誓旦旦要练出马甲线,但是健身卡已过期,你也记不清多久没去了。
在斗志昂扬和放纵沉溺中不断地反复、不断地切换,直至岁月不可追,才嗟叹一声:若是当初……
可人生就是一趟单向行程,没有如果。

不自律不单单是缺少自制力很多人都会把不自律归结为自制力不够。
毕竟可以睡懒觉,谁愿意早起;
能胡吃海喝,谁愿意扛着健身房的铁皮疙瘩流汗。
就拿早起这事,众网友颇有共鸣。

打开今日头条,查看更多图片在睡前,自己胸中的豪情积蓄到了顶点:明天的我要早起去晨跑;
然后复习一遍我的笔记;
喝一杯超级健康的鲜榨果汁;
好好挑件衣服,打扮得超级好看;
对每个人都和颜悦色;
努力学习,明天属于我的。
实际隔天早上的自己,
态度之坚决:不了。
人非圣贤,人总是偏好于当下的舒适,这也实属人之常情。可不能自律真的只是因为意志力不够吗?

我曾把这个问题抛给朋友,他是自律的典型代表,数年如一日地早上六点起来。
这位朋友没有急着回答,反而笑着问我一个问题:如果让你每天早上六点起来学习一小时,坚持一个月后,给你一万块,你愿不愿意?
“傻子才不愿意。”我立马回道。
朋友点了点头说:这就对了,其实自制力是一方面,不能坚持下去的原因还有一个更深层次的原因:对自律还心存疑虑。要是在不确定自律能不能让你获得想要的,自然无法心无旁骛地坚持下去。
我思索一下,明白了朋友所要表达的意思。

你每天苦练一小时的英语口语,但你对是否有成效,毫无把握。
你想睡觉前保持看书习惯,但在内心深处不由得质疑自己看书有用吗?
如此彷徨、茫然,又怎么能奢求自己雷打不动地去坚持一件自己也不看好的事。
所以有时我们的人生不是毁于我们的自制力,而是毁于缺少这样的信念:自律下去一定会成功。
毕竟只有未来可期,才有跋涉下去的动力。
再小的努力乘以365天也会变得伟大

那自律究竟会成功吗?

我曾听到一个小故事。禅僧座下有两位徒弟,大徒弟天资聪慧,不管是悟禅明经,还是学武功一点就通,但小徒弟天性愚笨,如木头疙瘩。

有一次,禅僧又传授徒弟俩一门武功,这一门武功少则半年,多则一年就能成。
自打那以后,大徒弟和小徒弟不管风吹雨打,晨鸡一鸣就在庭院里练武。
大徒弟还没到半年,就已经小成。
然而一年过去了,小徒弟才摸到门槛,不由得灰心丧气,打算放弃不练了。
禅僧见状,把小徒弟招过来,指着前面的一棵杏树:每个人路上都有一棵杏树,有的人走十里就够得着,有的人也许要跋山涉水,赴千里才能到达。
但无论或早或晚,坚持走下去,该来的总会来的,切勿急躁。人生如花,有的花一年开一季,有的十年结一朵,我们不确定自己的花期是多久,但只要耐住性子,默默浇灌,就能静等绽放的璀璨。

有时不得不承认,人生而不平等,有的人起点也许是你终其一生爬不到的终点;
有的天赋秉异,人生路上高歌猛进,年少成名。
但即使这样,你也要相信,再为平凡,坚持下去,这个时代不会阻止你的闪耀,诸多苦难加身也覆盖不了你的光辉。
我一直很喜欢卡尔维诺在《巴黎隐士》中的一段话:我对任何唾手可得,快速,出自本能,即兴,含混的事物没有信心。
我相信缓慢,平和,细水流长的力量,踏实,冷静。
我不相信缺乏自律精神、不自我建设和不努力,可以得到个人或集体的解放。

是的,守得住繁华,沉淀下内心,聚沙成塔,滴水成海,再小的努力乘以365天都会变得伟大,也许 路漫漫其修远兮,但进一寸有一寸的欢喜

作者:热情似火2019
链接:https://www.jianshu.com/p/fe2873f70e6b
来源:简书
简书著作权归作者所有,任何形式的转载都请联系作者获得授权并注明出处。

本文作者:徒罔
本文链接:https://www.tuwary.cn/archives/182.html
最后修改时间:2019-04-15 23:27:21
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